Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 297,89g.
Ontbijt: Славянка Золотой Степ (19г), Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кофе с Молоком. Lunch: Good Food Изюм Джамбо, Чай с Молоком, Окей Виноград Черный, Bonfesto Маскарпоне, Белый Хлеб. Diner: Творог 5%, Чай с Молоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Ашан Финики Отборные Тунис, Good Food Изюм Джамбо, Пиканта Аджика Домашняя, Barilla Макароны. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|