Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 26,46g | Eiwit: 33,01g | Kolhy: 114,53g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lunch: Fried Calamari, Indonesian Corn Fritter, Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Yakult Yakult, Chicken (Breaded and Fried), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Amplang. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia15's Gewicht Geschiedenis
|