Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 90,57g.
Ontbijt: Soto Mie. Lunch: Tahu, Perkedel Kentang, Pepaya, Tape Singkong. Snacks/Andere: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Sweetener Classic, Mayones Biasa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. meer...
|
|
346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 42 minuten, Apple Health - 23 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrie.alexander's Gewicht Geschiedenis
|