Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2997 kcal
|
Vet: 119,24g | Eiwit: 154,02g | Kolhy: 330,96g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Mela, Caffè Zuccherato, Arance, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Barilla Pasta. Diner: Banana, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Pane Italiano, Barilla Farina 00, Burro, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Ringo Vaniglia, Bauli Panettone, Conad Panini al Latte, Gonuts Gonuts, Pro Muscle Whey Protein Gluten Free Rich Vanille. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Buikspieren - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|