Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3505 kcal
|
Vet: 92,06g | Eiwit: 137,48g | Kolhy: 550,20g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Pasta de Amendoim. Lunch: Banana Prata, Fígado de Galinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
personaltelles's Gewicht Geschiedenis
|