Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 79,73g | Eiwit: 154,70g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Смак Хлеб Демидовский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк . Diner: Огурец (с Кожурой), Полевское Творог Деревенский 5%, Мёд, Fine Life Тортилья с Томатом, Куриные Грудки (Жареные), Орехи Кешью. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3apbl4's Gewicht Geschiedenis
|