sehat langsing's Logboek, 07 mrt 18

sehat langsing's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018

78 kg Tot nu toe verloren: 31 kg. Nog te gaan: 18 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2018:

428 kcal

Vet: 5,04g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 70,26g. Ontbijt: L-Men 2Go. Diner: So Good Sozzis Ayam, So Good Sozzis Sapi. Snacks/Andere: Kacang Hijau, Duku, Kurma. meer...

2400 kcal

Activiteit: Aerobics - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

sehat langsing's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

sehat langsing's Logboek, 07 mrt 18

Opmerking Toevoegen

sehat langsing's Gewicht Geschiedenis