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12 kilos off.. A luta continua, ainda faltam 14... Foco e força!!!
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1039 kcal
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Vet: 49,29g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 62,17g.
Ontbijt: Ceifeiro Semente de Chia, Italac Creme de Leite, Canela, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Caju, Cenouras, Carne de Panela, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua. Diner: Carne de Panela, Quaker Farelo de Aveia, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Italac Creme de Leite, Café, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Crepioca, Litoral Queijo Mussarela, Tomates. meer...
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 Reacties
Parabéns! Acho que se a sua " antes" se encontrasse com a sua "depois" elas não se reconheceriam!!
06 mrt 18 door lid: fabio1775
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06 mrt 18 door lid: heliolf
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parabéns , eu comecei ontem. preciso perder 25!
06 mrt 18 door lid: Sumaia Cavallari
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06 mrt 18 door lid: dvmachado
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06 mrt 18 door lid: Fernandes Mary
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06 mrt 18 door lid: Lu gusmao
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debora.gomes38's Gewicht Geschiedenis
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