Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 145,60g | Eiwit: 157,52g | Kolhy: 107,16g.
Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: Dawtona Passata, Carrefour Brokuły Mrożone, Carrefour Bukiet Warzyw Kwiatowych Mrożony, Carrefour Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Carrefour Brukselka Mrożona, Smalec. Snacks/Andere: Kasza Jaglana, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Mleko z 2% Tłuszczu, Rybak Krzepki Radek, Jajko, Kraina Wędlin Szynka Wędzona Nature, Biedronka Masło Ekstra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|