|
не хочет отпускать
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2946 kcal
|
Vet: 159,58g | Eiwit: 178,80g | Kolhy: 207,57g.
Ontbijt: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Грюнталер Сыр Легкий, Ржаной Хлеб, Alpro Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. Lunch: Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Русское Море Горбуша Запеченная, Фаршированные Шампиньоны, Рагу из Баклажанов, Простоквашино Творог 2%, Вамин Наринэ, Банан. Diner: Пахлава, Азбука Вкуса Торт Ореховый, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Жареная или Запеченная Курица, Салат Свекольный, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Виктория Салат Полянка, Салат Крабовый. Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Груши, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenbum's Gewicht Geschiedenis
|