|
temen2 kl makn kacang tanah rebus tiap hari bagus ngk sih.. soalnya ak suka bgt sih mkn kacang rebus.
|
1272 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Madu, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng. Diner: Kacang Rebus, Kacang Bogor Kacang Bogor. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat. meer...
|
|
1449 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Google Fit - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
|
 Reacties
bagus kok. selama tidak berlebihan ya bagus.
05 mrt 18 door lid: sherrrrrr
|
05 mrt 18 door lid: imazzitiz
|
Bagus tapi jangan berlebihan, sbb kalori nya tinggi banget
05 mrt 18 door lid: myllacute2
|
Ak mkn nya semangkok sehari hehehe... Tp ngk mkn apa2 lg abis itu.. 😊
05 mrt 18 door lid: kimeka0817
|
bagus ko kacang2n tinggi protein. protein nnti d tubuh akan d cerna dan pencernaan itu butuh kalori yg besar makanya kenapa protein itu sangat baik untuk diet
05 mrt 18 door lid: renaldiens
|
@renaldiens iya kak ak suka bgt kacang kenyang juga sih..
05 mrt 18 door lid: kimeka0817
|
jadiin cemilan aja di pertengahan jam makan. ambik segenggam aja
05 mrt 18 door lid: itsdk1802
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimeka0817's Gewicht Geschiedenis
|