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Voila apres un weekend où je n'ai fait que manger 😰 on repart sur des bonnes bases pour les prochains jours, encore 3,5kg faut rien lâcher 😓
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1393 kcal
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Vet: 56,60g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 175,39g.
Ontbijt: Jafaden Matin Douceur, Milbona Yaourt Bifidus Vanille , Lipton Thé. Lunch: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Primeur Banane , Panais, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Bio Crackers Fromage Graines de Courge, Chou-Fleur, Choux Blanc. Diner: Abricots Secs, Amandes, Leader Price Yaourt à la Grecque Nature, Tomates, Salade Verte, Petit Chebra Crottin de Chèvre , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Betteraves, Tortilla, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 70%, Cracotte Cracotte au Froment, Pommes Delicieuses Dorées, Myprotein Peanut Butter, Amandes. meer...
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 Reacties
Attention ton yahourt est périmé ... ;)
05 mrt 18 door lid: Anjecovir
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Pas périmé mais invendable 😊
Stop au gâchis ❌
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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Hello 15jours après la date au si couvercle bonber
05 mrt 18 door lid: ninijoliecanon
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Je suis encore large, au pire Ca ne va pas me tuer 😂
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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Plus d'un mois après la date pour les produits laitiers
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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Tant qu'il n'y a pas une croûte de champignons sur le dessus de ton yaourt... Et encore, faible apport calorique les champignons nan ? xD xD #StopAuGâchis
05 mrt 18 door lid: aj_andromy
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Exactement 😂 Faut arrêter 5 min la surconsommation et le gaspillage
Votre compte en banque et notre planète vous en seront reconnaissant vous verrez 😊
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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Suis dsl accord.... Cuisiner les fonds de frigo tt un 🎨
05 mrt 18 door lid: ninijoliecanon
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Ok aussi invendable mais pas périmé...
05 mrt 18 door lid: sam moulard
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Comme dirait mon père, on engraisse pas les cochons à l'eau claire 😂 Dans mon sens on dégraisse pas 😂😂😂
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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De toute façon, ça se voit quand un yaourt n'est plus bon. Les DLC sont des indications mais poussent surtout au gaspillage
05 mrt 18 door lid: DelphC38
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Accroche-toi ! Tu es bientôt au bout de ton objectif ! 👍
05 mrt 18 door lid: DelphC38
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J'essaye mais ce weekend c'était un peu du grand n'importe quoi 😓 Du coup aujourd'hui c'est soupe de légumes (1/2choux blanc, 1/2 chou fleur et panais) au programme
Encore une fois j'ai fini les reste du frigo 😂
05 mrt 18 door lid: Lylas_p
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