Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 39,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Перловка Отварная, Магнит Сыр Российский Классический, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Вареное Яйцо. Diner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пятерочка Лук Репчатый, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irenkaOOO's Gewicht Geschiedenis
|