Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 109,42g | Eiwit: 101,58g | Kolhy: 199,84g.
Ontbijt: Cappuccino, Koffie met Melk, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Witte Bolletjes, Gebakken Ei, AH Zoetstof. Lunch: Blue Band Iedere Dag. Diner: AH Excellent Knakworst, Jumbo Zuurkool Naturel, AH Witte Bolletjes, Hela Curry Kruiden Ketchup. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Rusten - 6 uren en 52 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|