Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 124,55g.
Ontbijt: Ipanema Creme de Ricota, Italac Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Macarrão Cremoso com Queijo, Frango Assado, Couve Manteiga Crua, Salada de Maionese, Tomates. Diner: Quaker Farelo de Aveia, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Suco de Maracujá, Habib's Esfiha de Carne, Friboi Carne Moída Patinho, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . Snacks/Andere: Ceifeiro Semente de Chia, Frutap Iogurte Natural . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debora.gomes38's Gewicht Geschiedenis
|