|
ieri 3 marzo dieta gg off ..riposo
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3149 kcal
|
Vet: 31,98g | Eiwit: 190,08g | Kolhy: 514,81g.
Ontbijt: Sanabios Zenzero e Curcuma, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Skyr Mirtillo, Melinda Mela. Lunch: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Diner: Gran Soresina Grana Padano, Tre Mulini Spatzle. Snacks/Andere: Jaus Pane di Segale, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Rosa Dell'angelo Bresaola, Fiorentini Le Appetitose con Quinoa e Amaranto. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|