zeynoo_'s Logboek, 01 mrt 18

Kahvalti yapmayi cok seviyorum:)
Diyette olunca çayı bıraktım(şekeri birakinca ben aslinda sekeri seviyormusum cayi degil)

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2018:
1393 kcal Vet: 76,85g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 69,11g.   Ontbijt: Salatalık, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Krem Peyniri, Beyaz Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Tavuk Budu. meer...
1779 kcal Activiteit: Studeren - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
çaysız kahvaltı olmaz benim için Afiyet olsun size 
01 mrt 18 door lid: kokice
Benim içinde olmuyordu az şeker kullanan biri olsam bende çayımı demler keyifle içerdim.(Şekersiz hava sahasında ) 3 adet kip şeker 1 kupa çayı alıp goturdu:) 
01 mrt 18 door lid: zeynoo_
Afiyet olsun 
01 mrt 18 door lid: zeynepzahide

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zeynoo_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.