Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 41,29g | Eiwit: 136,36g | Kolhy: 48,99g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Сыр Фета, Магнолия Филе Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Язык, Морская Капуста. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Штурвал Тунец Натуральный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Hortex Фасоль Стручковая, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Джаз Арахис Жареный Соленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|