Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 17,77g | Eiwit: 95,43g | Kolhy: 88,41g.
Ontbijt: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Рыба Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Смешанные Овощи (Замороженные), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Andere: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inalovna's Gewicht Geschiedenis
|