Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 88,89g | Kolhy: 238,39g.
Ontbijt: От Палыча Торт-Рулет с Вишней, Вологодское Масло Сливочное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Тушеные Овощи, Увелка Рис Бурый. Diner: Кефир 1%, Fish House Тилапия, Винегрет. Snacks/Andere: Акконд Каурка, Сливы, Дикси Чернослив без Косточки, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|