Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 119,89g.
Ontbijt: Putih Telur, Telur, Nanas Potongan (Manis, Beku), Perkedel Kentang, Yakult Yakult. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Diner: Tahu Goreng. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Munchy's Biskies, Nissin Crispy Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrie.alexander's Gewicht Geschiedenis
|