danishred's Logboek, 28 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
44,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2018:
1423 kcal Vet: 63,02g | Eiwit: 48,07g | Kolhy: 232,72g.   Ontbijt: Auchan Bebida de Soja Bio, Corn Flakes. Lunch: Golden Delicious Apples, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Diner: Golden Delicious Apples, Planta Manteiga, White Bread. Snacks/Andere: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pingo Doce Madalenas, É Continente Palitos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Continente Bolacha Maria, Continente Barra de Cereais. meer...
1438 kcal Activiteit: Afwassen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 11 uren, Studeren - 1 uur, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danishred's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.