Irish Wise's Logboek, 28 feb 18

Пьете ли вы масло льна? И как ощущения?

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2018:
1152 kcal Vet: 31,93g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 140,90g.   Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Клементины, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette, Ячневая Каша на Воде, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Diner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Льняное Масло, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Мёд, Творожная Запеканка с Бананом. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Пью утром. Если вы про вкусовые ощущения, оно не очень, масло в смысле, запиваю теплой водой  
28 feb 18 door lid: lena_lenina
Льняное масло на вкус как рыбий жир,позже проявляется вкусовая нотка льна. Льняное масло нужно пить на тощяк, до применения пищи за 30-40 мин. 
28 feb 18 door lid: anastasia.m.sh
Не чем либо запивать не советую,эффект будет не таким насыщенным. 
28 feb 18 door lid: anastasia.m.sh
Нет) я про ощущения помогает или нет))) вкусовые да... Горчит... Это можно сказать свое масло) пахнет прямо обжаренным льном.  
28 feb 18 door lid: Irish Wise
Оно очень по вкусу отличается от того что продают в супермаркетах и прочих магазинов.  
28 feb 18 door lid: Irish Wise
Связи с тем,что я страдаю жуткими запорами,принимаю масло утром на тощак,и перед сном,после применения пищи от 30 до 40 мин. 
28 feb 18 door lid: anastasia.m.sh
А чем оно должно помогать, это просто жир необходимый организму...а как он меняет визуально не знаю, ощущений до/после не обнаружила 
28 feb 18 door lid: lena_lenina
Я в плане здоровья. При заболеваниях ЖКТ и так далее. В похудении ясен пень разницы нет.  
28 feb 18 door lid: Irish Wise
пробовала. мало того что оно на вкус горькое, так ещё и диарею вызывало 
28 feb 18 door lid: natali2113
масло не могу пить,горькое. Зато добавляю размолотые семена льна в такие завтраки как каша,смузи,просто кисломолочка(обязательно мелю перед употреблением) и как-то курсом пропивала в капсулах масло. А сейчас пару раз в год пропиваю в капсулах рыбий жир. Вот купила еще сыродавленное масло кедра,АЕвит закончу пить и примусь за кедр)) 
28 feb 18 door lid: Dreamolesyalife
Раньше пила тоже льняное, но потом нашла масло грецкого ореха, пьется лучше, плюс оно полезнее 
28 feb 18 door lid: leletkoinna

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irish Wise's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.