Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 148,82g.
Ontbijt: Chleb, Czerwona Papryka, SmakMak Galart Wieprzowy, Cebule. Lunch: Masło. Diner: Mroźna Kraina Marchewka z Groszkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Masło, Melvit Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djtarpan's Gewicht Geschiedenis
|