Khoirul Afnan's Logboek, 28 feb 18

Scrambled Egg and Tahu, spinach, carrot and saute mushrooms. This Calories is estimation 250 Kcal. SELAMAT MAKAN SIANG!! 😀😁

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2018:
1641 kcal Vet: 52,16g | Eiwit: 138,22g | Kolhy: 169,18g.   Ontbijt: Bayam. Lunch: Tempe, Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam, Wortel, Jamur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur, Tahu. Diner: Buah Naga, Nanas, Dada Ayam, Wortel, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Cookies Oatmeal dan Pisang. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Khoirul Afnan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.