|
|
1190 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 147,09g.
Lunch: Suco de Limão, Repolho Verde, Cenouras, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Batata Doce. Diner: Bacon Curado ou Defumado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Maçã, Açúcar Mascavo, Aruba Biscoito de Chocolate, Banana Nanica, Café com Açúcar, Iogurte de Kefir, Mel. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MirianGoulart's Gewicht Geschiedenis
|