Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 151,62g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Prugne, Pane Bianco, Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Diner: Pomodori, Pistacchi, Kraft Sottilette Light, Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortellini al Prosciutto Crudo, Brodo di Carne, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Snacks/Andere: Mulino Bianco Buongrano Integrale, Misura Fette Biscottate Integrali, Banana, Dietor Vantaggio, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baradis1985's Gewicht Geschiedenis
|