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Bon appétit 😋
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841 kcal
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Vet: 23,72g | Eiwit: 40,53g | Kolhy: 116,29g.
Ontbijt: Banane, Lait de Soja, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Oeuf. Diner: Patate Douce, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe, Mandarine. meer...
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1442 kcal
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Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
oula c'est léger tout ça tu hibernes?
26 feb 18 door lid: LeaA76
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Le soir j’ai pas super faim mais en ce moment je cherche de l’inspiration parce que je sais pas vraiment quoi cuisiner le soir 😂
26 feb 18 door lid: FatToFit1
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Bah déjà tu peux rajouter des protéines par exemple ^^ (crevettes si tu manges du poisson, quinoa si tu es végétarien.ne )
26 feb 18 door lid: LeaA76
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D’accord il faut que je m’adapte parce que je suis végétarienne, merci beaucoup 😊
26 feb 18 door lid: FatToFit1
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Ce n'est pas ce qu'il manque les protéines végétales ; )
26 feb 18 door lid: LeaA76
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FatToFit1's Gewicht Geschiedenis
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