Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 29,93g | Kolhy: 210,98g.
Ontbijt: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Кофе. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Зеленый Чай, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Здоровая Еда Котлеты Полбяные, Ашан Самаркандская Халва. Diner: Макарун, Макароны Отварные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Здоровая Еда Котлеты Полбяные. Snacks/Andere: Greenfield Красный Чай с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ашан Самаркандская Халва, Энержи Драйн Эффект. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|