Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2018
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 53,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 154,34g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 38,19g.
Ontbijt: Awokado, Cebule, Oliwa z Oliwek, Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Żółtko, Bakalland Orzechy Wloskie. Lunch: KFD Olej Kokosowy, Awokado, Natka Pietruszki, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Roszponka, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Zielone Oliwki, Żółtko, Oliwa z Oliwek, Łosoś. Snacks/Andere: Bakalland Orzechy Wloskie, Miód, Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Diamond Mleko Kokosowe. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwcia 54's Gewicht Geschiedenis
|