Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 73,89g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 187,75g.
Ontbijt: Kırmızı Domates, Biber, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Diner: Mevsim Salata, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Ispanak Yemeği, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Eker Çikolatalı Puding, Sütlaç, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Kırmızı Şarap. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gürkan41's Gewicht Geschiedenis
|