marytheory1's Logboek, 24 feb 18

Привет, вот я и осталась без ужина, просто не хочу. После довольно плотного дня в плане сладостей уже ничего не хочу есть.
Не знаю что сейчас творится в жизни, спасает только учёба или чтение, мне постоянно нужно заглушать мысли. Похудение помогает зациклиться, на весе, на чём-то отдалённом от проблем.
Измученное лицо после долгих танцев с аэробикой летит к вам в ленту

---

1148 kcal

Vet: 54,16g | Eiwit: 33,55g | Kolhy: 135,60g.   Ontbijt: Оливковое Масло, Hortex Весенние Овощи, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Борщ. Snacks/Andere: Славица Мороженое Волшебный Рожок Фисташка, Яблоко, Glica Pocky Matcha, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Банан, Семенишна Йогурт Термостатный. meer...

1882 kcal

Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 5 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 15 minuten, Studeren - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 24 minuten, Zitten - 40 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...