Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 102,67g | Eiwit: 116,85g | Kolhy: 305,97g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Lunch: Selvagem Catuaba, Skol Cerveja, Batata Doce Cozida, Korin Filé de Peito de Frango. Diner: Ovo Frito, Ovo Frito, Skol Cerveja. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Batavo Manteiga Extra sem Sal. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|