|
Загрузка закончена,предстоит тяжёлый труд))
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 96,28g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Мёд, Зеленый Чай, Соевый Соус, Куриное Филе. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Атлантическая Треска. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|