Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 53,37g.
Ontbijt: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Kefir de Leite. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Sementes de Linhaça, Vagem Cozida, Pepino (Descascado). Diner: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos, Twix Twix (15g). Snacks/Andere: Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|