Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 43,89g | Kolhy: 49,77g.
Ontbijt: Banana Prata, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Verde Campo Mussarela Lacfree. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Verde Campo Mussarela Lacfree. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Aquabiking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilimzanella's Gewicht Geschiedenis
|