Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4656 kcal
|
Vet: 85,04g | Eiwit: 276,57g | Kolhy: 681,44g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Jaune d'Oeuf, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Oeuf, Marque Repère Riz Long Basmati, Courgette, Huile d'Olive. Diner: Auchan Riz Basmati, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats, Amandes. meer...
|
|
3189 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|