Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
545 kcal
|
Vet: 30,12g | Eiwit: 28,19g | Kolhy: 45,31g.
Lunch: Perkedel Jagung, Teh Hijau, Fiesta Karage, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lostweight30lbs's Gewicht Geschiedenis
|