Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 22,70g | Eiwit: 79,14g | Kolhy: 53,64g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Manggis, Minyak Zaitun, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dita Kurniasari's Gewicht Geschiedenis
|