Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3089 kcal
|
Vet: 171,03g | Eiwit: 187,41g | Kolhy: 201,82g.
Ontbijt: Твердый Сыр Пармезан, Куриные Котлеты на Пару, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Бисквит, Lindt Конфета Lindor, Каша Пшенная на Молоке, Фруктовый Салат, Глобус Форель Радужная Гриль, Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи . Lunch: Картофельное Пюре, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Марко-маз's Gewicht Geschiedenis
|