Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 32,40g | Kolhy: 212,61g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Pepaya, Nasi Putih, Jus Jeruk Nipis, Mie Sedaap Mie Goreng. Diner: Teh Hijau, Nasi Putih, Pare, Rolade, Pepaya, Apel, Es Kelapa Muda, Tempe Bacem, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fajariani's Gewicht Geschiedenis
|