Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 194,60g.
Ontbijt: Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kölln Früchte Müsli, Äpfel, Magerquark, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Salami, Almette Natur, Aldi Vollkornbrot. Diner: Salami, Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Senf, REWE Romana Salatherzen, Aldi Thüringer Bratwurst, Pflanzenöl, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Andere: Rührkuchen, Banane, Maracuja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefodil's Gewicht Geschiedenis
|