|
低碳Day70~71.0（-8.9）
生酮鬆餅+起士+燻雞+蔥蛋
花椰菜+凱撒醬+椰子油菠菜
怎麼吃這麼多飽了撐了
那麼快3點就餓了
下午吃煎烏魚子😍配生菜
不怕死試了一顆蕃茄
三薄片蘋果+一大把夏威夷豆
5點馬上頭重怪怪的
然後現在8點好餓@@
可能得再來一些食物
豬頭皮+海帶椰子油@@
我覺得我像餓死鬼！怎麼瘦阿！！
72-71公斤卡一個月了@@
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva嬿's Gewicht Geschiedenis
|