|
кормлю грудью, малыш разрешает мне есть только гречку, кукурузную крупу, рис, мясо, подсолнечное масло, сахар, которым я стараюсь сильно не увлекаться. Любые овощи и фрукты приводят к жутким коликами и газообразованию у малыша 😪 а я без них очень скучаю! на молочные продукты и глютен аллергия.... 🙄 печально, но радует что этот период в жизни совсем не долгий и скрашивает счёт радостью от первой улыбки и прочего всего первого! 😍🤗😘 Вес сперва ушел очень быстро, к месяцу восстановила свой вес до беременности, сейчас снижаем потихоньку, что бы не страдало молочко!
|
1399 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 146,11g.
Ontbijt: Тефтели, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Кофе, Сахар. Lunch: Свинина. Diner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andere: Roshen Карамель "Молочная Капля", Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Roshen Карамель "Молочная Капля". meer...
|
|