Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 48,04g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 104,13g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Мёд, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Увелка Каша 4 Злака, Яйцо Всмятку. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свиная Корейка (Вырезка), Суп Грибной. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Хотьба - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|