Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 272,47g.
Ontbijt: Варенье, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Вешенки, Макфа Макароны Отварные. Diner: Хлеб Черный, Майонез, Верес Горошек Зеленый, Магнит Банан. Snacks/Andere: Ласковое Лето Творожок Клубника, Рот Фронт Батончики, Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая, Яичница, Молочный Коктейль. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia Kerala's Gewicht Geschiedenis
|