igor_vor's Logboek, 19 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
84,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2018:
908 kcal Vet: 24,95g | Eiwit: 123,67g | Kolhy: 31,04g.   Lunch: Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Diner: Запеченная или Жареная Форель, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Капучино. meer...
532 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


igor_vor's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.