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Difícil emagrecer, depois dos 40 então, pior ainda
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1264 kcal
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Vet: 52,92g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral (1), Cappuccino. Lunch: Quero Milho Verde, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Diner: Rúcula, Cebolas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Azeite de Oliva, Tomates, Quero Milho Verde. Snacks/Andere: Sorvete Itália Picolé de Coco, Cappuccino, Limão. meer...
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