Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 89,78g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kue Keju, Kerupuk Makanan Ringan, Pecel. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
abs workout - 5 minuten, buttocks workout - 5 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dita Kurniasari's Gewicht Geschiedenis
|