|
|
891 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 35,63g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Zeytin, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kuru Fasulye, Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş). Diner: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Kuru İncir. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Loopband - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayıflıycammm's Gewicht Geschiedenis
|